Göz Kuruluğu Sebepleri
Günümüzde pek çok insan bilgisayar başında çalışmakta. Bu da gözle ilgili pek çok soruna neden oluyor. Göz kuruluğu da bunlardan bir tanesi. Uzun saatler bilgisayar ekranına bakmanın dışında, kitap ya da belge okuma, klima sistemleri de göz kuruluğuna sebep olan etkenler arasında.
Gözyaşının çok önemli olduğu bilinen bir gerçek. Gözyaşı gözlerin yüzeyini beler ve oksijen sağlar. Gözlerin temizlenmesi de gözyaşının kapaklardaki sürtünmesi sonucu olur. Sağlıksız çalışma şartları ya da sağlıksız ortamlar gözyaşı üretimini olumsuz etkileyebilir. Aynı zamanda gözyaşı salgısı yaşla doğru orantılı azalmaya başlar. Tiroid hastalığı ya da şeker hastalığı, romatizma gibi rahatsızlıklar ve ilaç kullanımı , göz alerjisi, kontakt lens kullanımı gibi durumlar da gözyaşı üretimini ve yapısını bozan faktörlerdir.
Klimalı Ortamlara Dikkat
Klimalı ofislerde ekran karşısında çalışanlar daha az göz kırptıkları için göz kuruluğu yaşamaktadırlar. Yaz mevsimindeki güneşli havalar kadar kış mevsimindeki rüzgarlı ve kuru havalar da gözyaşı üzerinde olumsuz etkiler yaparlar.
Gözlerinizde yanma ve batma hissi, kızarıklık, kaşınma gibi belirtiler varsa, göz kapaklarının uçlarında köpük benzeri belirtiler, bulanık görme ve ışığa karşı aşırı bir hassasiyet, kapaklarda ağırlaşma hissi gibi şikayetleriniz varsa bir göz doktoruna gitmenizde yarar vardır.
